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一招制敌
  日期:2013-01-06 09:19:57 点击:1724 评论:0
1.郾烈马回头 双方对峙,对手突用右高侧踹腿攻踢我头部。我快变应动,身体向右后转动闪化来拳,同时发右横摆肘扫击破化来腿,且我左手回护脸前 (图1)。 要点:拧脚、转腰快速,触位准确,摆肘有力,力达肘部。 2?郾霸王敬酒 双方对峙,对手突发左低侧踹腿攻踢我右前
铁佛派大力鹰爪功
  日期:2012-09-24 10:03:43 点击:2455 评论:0
本功即为铁佛派鹰爪功秘传,以刚为主,刚柔相济,以内为主,内外兼修,是不可多得的功中精品。 一、内壮功 1.马步蹲立,双拳抱于腰间,百会穴与会阴穴成一直线,腰背挺直,舌舐上腭,澄心静息(图1)。 以鼻吸气的同时,双拳伸直成掌下伸成交叉十字手,左掌在下,右掌
金刚铁腕功/凌召
  日期:2012-08-31 02:49:26 点击:911 评论:0
  在武术搏击中,腕臂在格挡、拦截或攻击时,经常接触敌手(或器械),如果其腕臂没有抗击度和攻击力,很易导致腕臂(即桡、尺骨远端)骨折与筋伤,其结果不但难以克敌制胜,反而会遭伤残。所以,练习武术技击,必须对腕臂加以强化训练。而在当今,专项练习此功已很少。
进身施拿巧制敌
  日期:2011-04-07 09:50:35 点击:985 评论:0
擒拿为中国武术的精品,源远流长,发端于春秋时期,盛兴于秦汉年间,而极盛于明清。在长期的发展过程中,擒拿在不同的时期有着不同的称谓,如古代叫绝脰、捽胡、绝肮,而近代则称为锁技、擒拿、巧拿等。 巧拿技法可单技出击,也可多技混用;可先发制人,也可后发制人。
我看中国武术与西方搏击术/李建炜
  日期:2010-02-23 08:08:40 点击:933 评论:0
  中国武术与西方搏击术的区别在于中西文化的差异,西方提倡制度化、管理化、数字化、量化,而中国文化推崇的是人性化、适当化、无为而治,一切以人为本。搏击术也是一样,西方强调超越极限,大负荷的运动量带来傲人的成绩,而中国武术讲究循序渐进、适可而止的训练理念,
搏击精要/王 平
  日期:2009-11-12 07:12:00 点击:1153 评论:0
  和世界上大部分的武师一样,由于崇拜李小龙,威利约翰逊才开始投入到武术事业中来。约翰逊生长在巴尔的摩市的拉法逸区,这是个令人非常痛苦的事情,因为那里社会治安非常差。正是李小龙的功夫,使他免遭那些在大街上横行霸道的暴徒的袭击。 在看了李小龙的《精武门》之
地球最强
  日期:2009-09-27 10:00:46 点击:1442 评论:0
  赛事简介 当今国际上是综合格斗,简称MMA。这是一种将规则限制省略到最小,允许选手使用除插眼、踢裆和口咬之外几乎所有搏斗技术的比赛,要求参赛选手具备真正的踢、打、摔、拿全面技巧,可以说是真正的实力上的较量。而其中最大的两个赛事分别为UFC和PRIDE。其中UFC是
《剑经》:现代搏击的圭臬/邱郁
  日期:2009-04-20 09:23:49 点击:2279 评论:1
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霍普金斯
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  从1995年4月29日在双方的二战中七个回合TKO对手梅卡多,成为IBF的中量级拳王,到2004年的9月18日夺到霍亚手中的WBO拳王桂冠,成为中量级四大组织无可争议的王者,伯纳德霍普金斯用时九年有余,历经20场大战。 可是从击败霍亚到达事业巅峰到输给新秀失去一切,霍普金斯只
武术之魂是技击/李建炜
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智取歹徒之我见/邓许庚
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散打的战术指导思想
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大成拳与泰拳实战之剖析
  日期:2008-06-12 10:10:28 点击:4627 评论:1
泰拳虽然雄踞世界拳坛,有称霸世界五百年天下无敌的神话,但试观泰拳技击术,究其搏击方法,亦与我国武术外家拳的技击术大同小异。但是我国武术大多没有泰拳精炼。 大成拳与泰拳相比较,泰拳并无高妙莫测之处。我敢说,大成拳在无规则的徒手搏击的情况下亦能与世界最厉
行拳纪要/范勇先
  日期:2008-05-23 02:54:51 点击:603 评论:0
  行拳者,势也;通神者,理也。势理相融,六合具焉。转接顺逆,阴阳始鉴。通天、理地、合人三才备矣。然诸功之基,首在知微。微者,窍也。何为其窍,论之如下。 立而定,定而静,静而安;安而动,动而起,起而接;接而落,落而实,实而荡;荡必转,转势圆,圆催发;发致
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