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马虹恩师一生传拳的高风亮节,概括为:忠实继承的高贵品德;热诚感人的人格魅力;执着追求的敬业精神;坚毅求真的顽强性格;严谨缜密的学术风格;刻苦务实的工作作风;坦荡无私的宽广胸怀;奉献社会的精神境界;他在教拳传拳时能做到心宽似海,心静如水,心明如月,心
陈正雷谈拳的意念
  日期:2015-06-25 15:44:30 点击:59 评论:0
  不同阶段对意念有不同要求。 什么是意念?意念是一种思想,一种感受,一种体悟。陈式 太极 拳追求的是灵感,灵敏和速度,要求用意不用力。这是因为,意念集中了,周身放松了,才能肢体协调,内气贯通,然后,才能产生速度,产生力量,太极拳的松柔,不是有些人认为的那
练拳发力要不要与呼吸配合
  日期:2015-06-25 15:40:27 点击:54 评论:0
  太极拳界关于练拳发力要不要与呼吸配合的问题有两种观点:一种观点强调不与呼吸配合,另一种观点强调与呼吸配合。对此我们不应该简单地下结论,而应该首先了解气与力的相互关系,并把它放在一定习练阶段的条件下去分析,才能得出正确的结论。 一、气与力的相互关系 1.
“拳剑双侠”朱利尧谈我们为什么要练武
  日期:2015-06-25 15:39:11 点击:74 评论:0
  我(朱利尧)问弟子们为什么要练武? 为了健身,为了防身自卫,为了保护家人,为了了解中国功夫,为了圆儿时的武侠梦等等,各类回答都有。我淡淡的说了一个字:错。 那么练武到底为了什么呢?我的回答只二个字:正派! 至少要记住一个概念:通过练武,目的是为了更具气
傅振云——探奥“太极功夫”精髓之奥秘
  日期:2014-09-28 15:48:16 点击:420 评论:0
四两拨千斤是太极拳功夫的精髓是对太极拳功夫的高度概括,也是拳经中的名言,是各门派习武之人孜孜追求的目标,尤其太极拳主张以静制动、以弱胜强,更应修炼出四两拨千斤的功夫。当然,四两和千斤都是比喻用词,其内涵就是对方用强大的力(千斤)进攻,或者说对方具有可
陈照奎宗师列举练拳诸病五十例
  日期:2013-12-03 08:21:49 点击:320 评论:0
  1僵:有刚无柔,通
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2013年11月3日上午9时许,秋高气爽的广州人民公园,一如往日的热闹欢腾。晨运健身的人们,正忘我地挥洒着激情和汗水,焕发着青春与活力。在公园一隅,太极拳运动爱好者们,推手的推手,练拳的练拳,谁也没有注意到,有一个人,竟悄没声息地出现在旁观者中间。他,就是
记太极名家赵幼斌、赵亮父子河北张家口传拳授艺
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  塞外太极春来早 河北省北部张家口市,与内蒙自治区、山西省相连,有塞外山城之誉。怀安县位于张家口市西北,紧邻内蒙、山西,素有鸡鸣三省之称。 2013年2月16日,农历正月初七,当人们尚在欢渡蛇年春节的喜悦氛围中,杨式太极拳嫡传、杨式太极拳第六代传人赵亮老师则自
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  日期:2013-08-28 10:23:21 点击:634 评论:0
  李品银老师是杨式太极的第五代传人,曾师从杨澄甫师的嫡传弟子濮冰如、顾留馨、褚桂亭、叶大密和金仁霖多位名师,其太极拳造诣深邃,见解独到。他以花甲之年走出国门,以太极推拿功夫在美国新泽西州开办太极内功诊疗所,医好了许多难疑之症,享誉美国及周边一些国家,
李仁平:我所知道的中国武当武技(全集)
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王西安谈拿劲论
  日期:2013-05-17 03:45:43 点击:476 评论:0
  所谓拿劲,就是用手拿住对方臂、肘、腕、指关节处,使之进入死角,不能转动关节而筋断骨折之感,痛彻肺腑骨髓,因而被制服,此为拿劲,也可以叫做拿法。虽各家各门派对此都有各自独到地研究,但太极拳对此研究地更为精细。无须大身法及反关节去拿对方,只需略使小巧合力
武派太极拳“敷盖对吞”四点认识 解析技击之理
  日期:2013-05-17 03:36:45 点击:229 评论:0
  武派太极拳创始人武禹襄在《四字密诀》中对敷盖对吞这样描述: 敷。敷者,运气于己身,敷布彼劲之上,使之不得动也;盖。盖者,以气盖彼来处也;对。对者,以气对彼来处,认定准头而去也;吞。吞者,以气全吞而入于化也。此四字无形无声,非懂劲后,练到极精地位者不能
对吴式太极拳单鞭的马步是否双重的一点粗浅看法
  日期:2013-05-17 03:35:49 点击:201 评论:0
  平时一些太极拳习练者或爱好者在一起讨论陈式、杨式、孙式或武式等各家太极拳时,经常谈论一个话题:以上几式太极拳套路中的单鞭全是弓箭步(弓蹬步),唯独吴式太极拳中的单鞭一式是马步。不少人说此式是双重,不符合太极拳关于虚实的要求。也有人认为这是吴式太极拳独有
林墨根老师谈练习杨氏太极拳的要领
  日期:2013-05-17 03:25:24 点击:1331 评论:0
  1986年至2007年期间,我西下蓉城成都15趟,钦州距成都大约是1923公里,每趟在恩师林墨根先生家里住上少则4至5天,多则7至8天。在林老师的悉心言传身教,我的太极拳技艺得以与时俱进,虽然愚拙的本人资质较差,但对国粹的赤诚之心和学拳投入却换来了传统太极拳的点滴玄
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