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王西安:陈式太极拳系列之六 太极推手  1DVD
王西安:陈式太极拳系列之六 太极推手 1DVD
商品货号: wulin001583
商品品牌: 中华武藏系列
商品重量: 0克
商品库存: 123 碟
上架时间: 2009-07-06
市场价格: ¥42元
本店售价: ¥35元
用户评价: comment rank 5
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陈式太极推手是在练好陈式太极拳架的基础上进行的,陈式太极推手就是两人搭手互相缠绕,根据太极拳粘、黏、连、随、松、活、弹、抖,不丢不顶、圆转自如、避实就虚、持巧不持力的原则,将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一体,运用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种方法和劲别,练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性,以达到人不知我、我独知人、意在人先、乘势借力、克敌制胜的目的。是一种练习高超技击技能的方法。
练习太极拳架是知己功夫,练习推手是知彼功夫,知己知彼方能百战百胜

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