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八卦盘龙功修炼法 点击:723
  昆明 刘彦骅 盘龙功是武当八卦门的密修功法之一,主要功用是增强心脏功能,促进周身气血畅通。内家武学认为,心为五脏六腑之大主,心脏强则诸脏皆强。久练此功,可以强心通经络,收延年益寿之功效。此功可结合八卦掌同时习练,也可单独在每天清晨修炼。 修炼方法分为以(2013-01-19)
武当九式吐纳养生法(一) 点击:2876
  湖北 岳武 武当九式吐纳养生法归属武当龙门派纯阳门。相传,由武当丹道养生祖师吕洞宾(号纯阳子)所遗留,千百年来一直在武当道内秘传口授。习练此功法,对于高血压、头痛头晕、胃肠不适、哮喘、支气管炎、心肺功能减弱、神经衰弱等诸多慢性病有显著疗效。武当百岁道(2013-01-19)
武当太极观揭秘 点击:506
  湖北 朱江 刘甲林 【核心提示】天下太极出武当。太极当然指的是太极拳。那么,武当太极拳究竟诞生在哪里呢?是哪座山峰,岩庙?又是哪座宫观,哪座洞府?通过10余年的潜心研究,昨日,享受国务院特殊津贴专家的研究馆员李征康揭秘认为,武当太极拳就诞生在武当山脚下的(2013-01-16)
神技真谛功造极名震中外誉申城— 点击:950
  上海 严承德 光阴荏苒,恩师褚桂亭离开我们已经35年了,恩师的音容笑貌依然在我的脑海中,恩师是一位身怀绝技的大武术家,一代太极、形意、八卦、武当剑法大师。恩师一生兢兢业业,数十年来传武育人,可谓桃李满天下。他终生致力于继承弘扬中华武术,执著地研究武术攻(2013-01-16)
薪传武当情未了——访太极拳名师 点击:5136
  湖北 朱道琼 2012年5月,由武当武当拳法研究会主办的首届武当演武大会,在湖北省丹江口市隆重举行。可谓武林高手云集,论剑中国水都。我作为《武当》杂志的老人手,应约参加大会采访。 会前,在华文宾馆贵宾楼拜访刘瑞老师及其高徒。20多年前,因工作关系,曾接触过(2013-01-16)
杨式太极拳的“相手”与“活桩” 点击:510
  西安 李万斌 太极拳世所公认为元末明初的武当道士张三丰所创。在漫长的历史发展中代有传人,山西的王宗岳、河南温县赵堡的蒋发、张彦、陈清平,陈家沟的陈长兴、陈发科,以及杨露禅、武禹襄、杨班侯、杨少侯、杨澄甫、吴鉴泉、孙禄堂等等,都是太极拳各流派的精英人物(2013-01-16)
武当拳术秘诀(三) 点击:916
  金一明 著 吴家新 荐 (接上期) 练步之法 练步之法,以马步为基(2013-01-16)
武当武术的主要特征(上)/杨群 点击:372
  湖北 杨群力 武当武术的理论基础根植于老庄哲学,在传统文化总体氛围中孕育、产生、发展,自然融汇了易学、道学、中医学、伦理学、兵法、天文、地理、养生等传统文化。以太极、阴阳、五行、八卦、九宫等道理为指导和规范,其文化内涵深厚,功理深博,功法精妙。主要特(2013-01-09)
形意伴人生武魂毓俊杰——访形意 点击:2171
  湖北 张德林 第一次见到潘小杰先生,是在首届武当演武大会上。 2012年5月25日,水都丹江口,武当首届演武大会在这里隆重举行。由武当武当拳法研究会、武当杂志社主办的这次武林盛会,吸引了二十多个国家和地区的1300名运动员参赛。一时间,这个鄂西北的山城里,武术(2013-01-09)
漫谈太极拳之源流(下)/林俊岸 点击:348
  广东 林俊岸 (接上期) 四、张三丰集太极拳之大成,纳拳于丹道 张三丰,姓张,名通,字君实,又名全一,三丰其号也,本张天师后裔。出生于南宋末年,南宋理宗、元定宗丁未年出生(公元1247年),生有异相,丰神奇异。幼读三教之书,出口成诵,后习少林武技,拳艺绝伦(2013-01-09)
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